Tarvitsetko jonkun auttamaan veronvalmistuksessasi? Entä lemmikkisi?
AddThis Sharing Buttonshare facebookFaceBookFaceBookShare -sivustolle TwittertWittertWittershare PinterestPinterestPinterStshare to Moreaddthismore1
15. huhtikuuta uhkaavat eteenpäin ja monet meistä keräävät edelleen innokkaasti tuloja, tekemällä laskelmia ja yrittävät selvittää, mitä verolomakkeita meidän on todella täytettävä tänä vuonna. Jos tarvitset jonkun auttamaan veroja, kannattaa ehkä miettiä inkiväärin tai herttuan tuomista huoneeseen mukanasi.
Ei, en ehdota, että kirjoitat lemmikkikoiran tai kissan nimeä veronvalmistuslinjalle lomakkeidesi. Sen sijaan lemmikkisi mukaan, kun täytät nämä lomakkeet, voi auttaa vähentämään jännitystäsi. Dr. Odendaal on suorittanut joitain välttämättömiä kokeita, jotka mittaavat fyysisiä muutoksia ihmisissä ennen koiran pettämistä aikaa ja sen jälkeen. 5–24 minuutin kuluttua havaittiin erilaisia merkittäviä parannuksia useissa terveysmarkkereissa:
Verenpaine laski
Stressihormonitasot, kuten kortisoli, laskivat
Endorfiinien pitoisuudet, kehon luonnollinen kivun lievittäjä, lisääntyivät
Muut tutkijat ovat osoittaneet, että lemmikkisi ajanjakson jännityksen lievittämisellä voi olla pitkäaikaisia vaikutuksia. Esimerkiksi kortisolin väheneminen kestää vähintään tunnin kuluttua jopa viiden minuutin kuluttua koirasta.
Jos tämä ei vakuuta sinua, tutustu kiehtovan kokeilun tuloksiin, joissa New Yorkin osavaltion yliopiston tutkijat Buffalo -stressissä aikuisilla on tekemällä heidät suorittamaan matematiikan laskelmia. Laskelmat suoritettiin, kun he olivat kotona yksin, heidän puolisonsa huoneessa heidän kanssaan, tukeva kaveri huoneessa tai heidän lemmikkieläinten koiran kanssa huoneessa. Jännitysaste mitattiin seuraamalla sykettä ja verenpainetta. Kuten voitte kuvitella, matematiikan laskelmien tekeminen nosti ihmisten sykettä ja verenpainetta. Jännitysreaktio oli todella huonompi, kun laskelmat suoritettiin henkilön puolison tai tukevan kaverin kanssa huoneessa. Mutta lisää koiran huoneeseen, ja jännitteet romahtivat! Lisäksi matematiikan laskelmien tarkkuus oli parasta, kun koiran oli huoneessa.
Joten tänä vuonna, kun saat nämä lomakkeet viimeisteltyinä ja valmiina lähettämään, siirtämään Fidon koiran sänky lähemmäksi työskentelemistäsi. Tunnet olosi paremmaksi ja saatat jopa huomata, että olet tehnyt vähemmän huolimattomia virheitä.
Lemmikkieläinten terveyshyötyjä